Maastricht UMC+
Omgaan met stress, angst, paniek en of somberheid (PEP balans)
De Psycho Educatieve Preventiemodule, afgekort PEP balans is een cursus waarin u tips en trucs krijgt om te leren omgaan met psychosociale risicofactoren voor hart- en vaatziekten (zoals stress en perfectionisme), maar ook met emotionele reacties die u kunt hebben (bijvoorbeeld angst, onzekerheid of somberheid).
Informatiefilm PEP balans
Henriëtte Knols vertelt u wanneer u kunt meedoen, hoe u kunt meedoen en waarom meedoen aan de Psycho Educatieve Preventie (PEP balans) module belangrijk kan zijn voor u.
Terug naar "Hoe zien de verschillende onderdelen van hartrevalidatie er uit?"
Patiënteninformatie
In onderstaande bladen vindt u alle informatie over de Psycho Educatieve Preventiemodule/PEP balans en de verschillende onderdelen.
- Hartrevalidatie: PEP module
- Hartaandoening en angst
- Hartaandoening en paniek
- Hartaandoening en somberheid
- Hartaandoening en stress
Contact
Heeft u na het lezen van deze informatie nog vragen neem dan contact met ons op.
Hartrevalidatieverpleegkundigen
E: hvc.hartrevalidatie@mumc.nl
(Let op: vermeld altijd uw naam, voorletters en geboortedatum)